Las consecuencias del estrés pueden presentarse en forma de consecuencias muy variadas. Unas más extremas que otras. Determinar cuáles pueden ser las consecuencias del estrés depende la mayoría de las veces del nivel de estrés que tú padeces y de la duración de la persistencia de ese estrés. Los síntomas del estrés que sufres son además una buena indicación de las medidas que puedes tomar.

Si el estrés se acumula y persiste demasiado tiempo, existe un riesgo significativo de que los síntomas del estrés se agraven y acaben transformándose en otra enfermedad mental. Todos los tipos de estrés no dan lugar a las mismas consecuencias del estrés, por lo tanto resulta necesario determinar cuáles son los síntomas, y esto es lo que vamos a abordar en este artículo.

Equipo de Psicopedagogía

-Se adjunta artículo «Síntomas del Estrés»

https://iepmercedarias.edu.pe/archivos/Sintomasestres.pdf